為扎實(shí)推進(jìn)學(xué)院心理育人建設(shè)，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，構(gòu)筑學(xué)生心理健康防護(hù)線(xiàn)，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍素質(zhì)提升，近日，信息科學(xué)與工程學(xué)院在11教6201組織開(kāi)展了大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。學(xué)院黨委書(shū)記夏衛(wèi)東，黨委副書(shū)記、副院長(zhǎng)郝偉出席活動(dòng)，學(xué)院全體學(xué)工人員、心靈使者及心靈聯(lián)絡(luò)員、2023級(jí)本科生通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下相結(jié)合的形式參加活動(dòng)。本次活動(dòng)特別邀請(qǐng)了教育與心理科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)李開(kāi)云教授作報(bào)告。

李開(kāi)云以《認(rèn)知覺(jué)醒，開(kāi)啟自我改變的原動(dòng)力》為題，從家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)壓力以及個(gè)人因素等多個(gè)方面分析了大學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因，強(qiáng)調(diào)了個(gè)人因素在心理健康問(wèn)題中的作用，鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。在講座中，李開(kāi)云還通過(guò)生動(dòng)的案例分析，讓同學(xué)們更加直觀(guān)地了解到心理問(wèn)題的危害以及在日常生活中關(guān)注自己的心理健康的重要性，并就如何建立良好的心理素質(zhì)、如何調(diào)整心態(tài)、如何面對(duì)挫折等方面給予同學(xué)們實(shí)用的建議。在講座的最后環(huán)節(jié)，李開(kāi)云與學(xué)生們進(jìn)行了互動(dòng)交流，耐心地回答學(xué)生們提出的問(wèn)題，并給予專(zhuān)業(yè)的建議和指導(dǎo)。學(xué)生們紛紛表示，通過(guò)這次講座，他們對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，也學(xué)會(huì)了如何更好地關(guān)注自己的心理狀態(tài)和情緒變化。

隨后，為充分發(fā)揮心靈使者及心靈聯(lián)絡(luò)員在大學(xué)生心理健康工作中的積極作用，提升朋輩互助效能，學(xué)院組織心靈使者及心靈聯(lián)絡(luò)員集體學(xué)習(xí)觀(guān)看心理健康教育培訓(xùn)課程，選取了與心靈使者崗位工作職責(zé)密切相關(guān)和大學(xué)生普遍關(guān)心關(guān)注的內(nèi)容：心理委員的工作職責(zé)與角色定位、常見(jiàn)心理問(wèn)題的癥狀及識(shí)別、大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)、戀愛(ài)問(wèn)題的應(yīng)對(duì)等。通過(guò)觀(guān)看學(xué)習(xí)和交流研討，心靈使者及心靈聯(lián)絡(luò)員對(duì)大學(xué)生心理健康基本知識(shí)有了更全面的了解，有效促進(jìn)心理健康教育工作素質(zhì)能力進(jìn)一步提升。

呵護(hù)心靈，擁抱未來(lái)。本次大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的成功舉辦，不僅提高了同學(xué)們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度，同時(shí)為同學(xué)們提供了解決實(shí)際心理問(wèn)題的方法和途徑。今后，學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，全方位、多層次、多渠道地開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

撰稿：丁錚    編輯：張雅靜    編審：張偉